Fluoride - der Schutzschirm gegen Karies

    Was sind Fluoride eigentlich?
Fluoride sind Spurenelemente, die der Körper für den Aufbau von Knochen und Zähnen braucht. Sie härten den Zahnschmelz, schützen ihn vor dem Säureangriff der Bakterien und entfalten so eine vorbeugende Wirkung gegen Karies. Das natürliche Vorkommen von Fluoriden in der Nahrung ist zu gering für einen ausreichenden Schutz vor Karies, weshalb Fluoride zusätzlich zugeführt werden sollten. Verschiedene Produkte wie z.B. Fluoridzahnpasta, fluoridhaltige Spülungen, fluoridiertes Speisesalz, Fluoridtabletten stehen für die häusliche Anwendung zur Verfügung. Fluoridlacke oder -gele sollten vom Zahnarzt aufgetragen werden.

Nur die richtige Menge und der regelmäßige Kontakt zu den Zahnoberflächen üben einen positiven Effekt auf die Zähne aus. Wird zu viel Fluorid verschluckt kann es für die Zähne jedoch ungünstig sein, weshalb die Gesamtaufnahme von Fluoriden immer mit dem Zahnarzt abgesprochen werden sollte.

    Wie verwendet man Fluorid am effektivsten?
Aufgrund wissenschaftlicher Erkenntnisse empfehlen wir:

Kinder bis 3 Jahre

  • Vorzugsweise Fluorid-Kinderzahnpasta, fluoridiertes Speisesalz
  • alternativ: Fluoridtabletten zum Lutschen, fluoridfreie Zahnpasta, fluoridfreies Speisesalz

Kinder 3 bis 6 Jahre

  • Fluorid-Kinderzahnpasta, fluoridiertes Speisesalz
  • bei erhöhtem Kariesrisiko zusätzlich Fluoridtabletten zum Lutschen

Kinder ab 6 Jahren

  • Fluoridzahnpasta für Jugendliche oder Erwachsene, fluoridiertes Speisesalz

Die Gabe von Fluoridtabletten an Kleinkinder wird heute nicht mehr standartmäßig empfohlen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Fluoride bei lokaler Anwendung wirksam sind, also dann wenn sie direkt mit dem Zahn in Berührung kommen. Fluoridierte Zahnpasten und Speisesalz sind dazu als häusliche Maßnahme ausreichend. Zusätzlich können vom Zahnarzt Fluoridlacke auf die Zähne aufgetragen werden um den Schutz vor Karies zu verstärken.

Quelle: „Gesunde Zähne für ihr Kind“ Kassenzahnärztliche Bundesvereinigung (KZBV), 2011